Escuela de Yoga: Wilde centro | Centro de Bienestar: CABA
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Yoga, sabiduría y trascendencia

Armonía interior

Novedades

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Consultorio

Las sesiones particulares en consultorio, on line o presenciales, están destinadas a atender el malestar y la angustia que impiden la presencia de la calma en el transcurso de la vida cotidiana.
Un proceso terapéutico se emprende para encontrar alivio a dolores del alma y brindar curso al deseo de sanar sus heridas.
Contar con acompañamiento profesional en el tránsito de crisis personales es una oportunidad para dar claridad a situaciones difíciles por atravesar y ver posibilidades que hasta el momento no tenemos en cuenta.

Si estás atravesando:
Ansiedad, soledad, inseguridades, desordenes del ánimo, violencia, pánico, falta de autoestima, angustia, duelo; entre otras situaciones, considerá contar con una ayuda enviá un mensaje para coordinar un turno y realizar una primera entrevista.

- Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga gestáltica.
Solicitar turno al: 11 4079-6259

Talleres vivenciales

Ciclo 2021 “Encuentros con el alma” – Online y presencial.
Es un recorrido sobre temáticas vinculadas a los centros de energía, donde podrás encontrar herramientas para desarrollar nuevos recursos a partir de dinámicas gestálticas y tantricas.

Los talleres están dispuestos en un ciclo, es un viaje interior para explorar nuestro vínculo con las energías de cada chakra y su elemento.

Inicia y finaliza en dos oportunidades durante el año y se recomienda realizarlo completo. Sin embargo el ingreso está abierto para que puedas concurrir a los que elijas.

Consulta la propuesta del mes.
Se requiere una breve entrevista.
Día: Cuarto sábado del mes, de 14:00 a 16:30 hs.

Son encuentros grupales de un sábado por mes.
Se requiere una breve entrevista o la presencia en la charla que se dará el viernes anterior al taller.

- Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga gestáltica.
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Grupos de autoconocimiento

Ciclo 2021 “Encuentros en circulo” – Online
Los encuentros grupales son una oportunidad para el autoconocimiento a través de la presencia de otros.

Mediante la propuesta de ejercicios simples y meditaciones, compartimos vivencias del momento presente que propician“el darnos cuenta”de posicionamientos y actitudes que tendemos a repetir y afectan nuestra vida emocional y vincular. La escucha y el acompañamiento que surgen en el grupo por parte de los participantes, son de gran valor terapéutico. La coordinación interviene rescatando resonancias, identificaciones y promoviendo procesos para el desarrollo personal.

Las técnicas principalmente son gestálticas, aunque no exclusivamente.

Se requiere entrevista previa.
Dos encuentros mensuales.
Un martes y un jueves 18:30 hs
Se publican las fechas con anticipación.
Para participar es necesario anotarse previamente.

- Coordina Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga.

Prácticas de Meditación - Online y presencial

Meditaciones tanto de atención plena como meditaciones activas para mantener continuidad en tu proceso personal. Los espacios grupales y las fechas son publicados con anticipación. Pedí las correspondientes al mes.

A través del entrenamiento de la atención plena además podemos lograr:
Reducir niveles de estrés.
Gestionar emociones.
Cambiar reaccionar por responder conscientemente.
Conciencia de responsabilidad.

- Coordinado por:
Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga Gestáltica.
Profesora de Yoga. Facilitadora de Tantra y Meditación.
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Consultorio para parejas

Espacio de atención profesional para parejas:

• Parejas que buscan un espacio profesional de ayuda durante un periodo de crisis.
• Que solicitan ayuda para resolver una problemática particular, que afecta el vínculo y atenta contra el bienestar de la relación.
• Parejas que han decidido separarse y desean ayuda profesional para desvincularse respetuosamente.

- Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga Gestáltica.
Posgrado Parejas y Sexualidad clínica.
Solicitar turno al: 11 4079-6259

Tantra para parejas

Se trata de sesiones personalizadas de ejercicios tantricos guiados y adaptados para realizar en pareja en el salón.
La propuesta es a partir de la experiencia conocer herramientas que podrán poner en práctica en su intimidad para construir deliciosos momentos.
Las técnicas son variadas, incluyen respiraciones, meditaciones y prácticas de focalización sensorial, entre otras.
El Tantra considera la unión sexual como un encuentro sagrado, que puede ser la llave a distintos estados de conciencia. Son oportunidades para explorarse, descubrirse y sorprenderse.

El espacio está destinado para quienes desean:
Renovar la energía del vínculo, cultivar la comunicación y aumentar el placer.

- Con turno:
Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga.
Posgrado Parejas y Sexualidad.
Formada en Tantra.
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Sesiones de meditación personalizadas - Online y presencial

Las sesiones individuales son con turno y están diseñadas de manera personalizada. Incluyen ejercicios de respiración y meditaciones con sonidos sagrados.

Son espacios para explorar el mundo interior. Cuando reconocemos juicios propios, observamos cómo se interponen en el contacto directo con la experiencia. Ahí es que hay lugar para el cambio de conciencia que está vinculado con la aceptación del momento tal cual es.

Este estado de aceptación es una condición totalmente distinta a la conformidad. Aceptar en este caso tiene que ver con el devenir de un proceso. El resultado es una visión más clara de las cosas que facilita la conexión con tiempos y necesidades personales para emprender con plena conciencia los cambios genuinos que consideramos necesarios.

La meditación es una herramienta tanto de prevención, así como un medio para que las personas participen de manera activa en sus tratamientos de salud.

- Coordinado por:
Lic. Evangelina Vidal, Psicóloga Gestáltica.
Profesora de Yoga. Facilitadora de Tantra y Meditación.

Curso de Formación de Yoga

El curso está destinado a practicantes de yoga que además de incorporar los conocimientos a su vida diaria, desean trasmitirlos de manera responsable.

Los seminarios de filosofía y psicología del yoga son parte de la formación, para la certificación “Profesorado de Yoga” se requiere realizar las evaluaciones correspondientes y cursar las materias:
Armado de clase
Armado de Asanas
Biomecánica aplicada al yoga

El curso tiene una duración completa de 160 horas teóricas y vivenciales, además de las clases de yoga y meditaciones semanales, a las que se puede concurrir en uno o dos años.

Con orientación tantrica y ayurvedica; dictado por profesoras profesionales con amplia experiencia en las disciplinas y la enseñanza.

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Clases de Hatha Yoga con Evangelina Vidal

El yoga es un sistema milenario que otorga vitaliad al organismo; permite el bienestar emocional y facilita el equilibrio mental. Cuando incorporamos el yoga como una disciplina, manteniendo constancia en la práctica, logramos mejorar la calidad de vida y emprendemos un proceso de autoconocimiento que nos conduce a estados ampliados de conciencia. Es un momento ideal practicar Hatha Yoga antes de la meditación.

Martes y viernes: al mediodía (CLASES PRESENCIALES SUSPENDIDAS)
Lugar: Centro de Bienestar | Reconquista 745. CABA.

Martes 17:00, Jueves y Sábados 9:00 hs (CLASES PRESENCIALES CON PROTOCOLO)
Lugar: Escuela de Yoga | Martin Fierro 248. Wilde. Zona Sur.

Escuela de Yoga: Wilde centro

Martín Fierro 248
Wilde, Gran Buenos Aires
Tel.: 11 4227-9888
11 3184-6593

Centro de Bienestar: CABA

Reconquista 745, PB J
Ciudad de Buenos Aires
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